Att lära sig att tänka klart kan vara en process som involverar olika strategier. Här är några tips som kan hjälpa:

1. **Rensa sinnet**: Ta pauser och ge dig själv tid att tänka utan distraktioner. Meditation och mindfulness kan vara effektiva sätt att lugna sinnet.

2. **Organisera tankarna**: Skriv ner dina tankar, idéer och frågor. Att skapa listor eller mind maps kan hjälpa dig att se samband och tydliggöra dina tankar.

3. **Ställ frågor**: Utmana dina egna tankar genom att ställa frågor. Varför tänker du på det här? Vad är grunden för dina åsikter?

4. **Lär dig från andra**: Lyssna på människor med olika perspektiv. Diskutera idéer och begrepp för att bredda din förståelse.

5. **Praktisera kritiskt tänkande**: Analysera information, identifiera bias och skilj mellan fakta och åsikter. Detta förbättrar din förmåga att tänka klart.

6. **Sätt mål**: Definiera vad du vill uppnå med ditt tänkande. Att ha tydliga mål kan ge riktning och fokus.

7. **Öva regelbundet**: Precis som med andra färdigheter, förbättras förmågan att tänka klart med övning. Utmana dig själv med nya problem och situationer.

Genom att integrera dessa strategier i din vardag kan du gradvis förbättra din förmåga att tänka klart och fatta bättre beslut.