Stor finne

Uncategorized Leave a reply

Har du en stor finne?

Här kommer några tips för att undvika, eller bli av med stora finnar / acne i hårbotten.

  • Ät en nyttig kost. Kosten bör innehålla färsk frukt, fisk eller kött, grönsaker.
  • Drick vatten ofta, särskilt på morgonen, efter måltider och däremellan.
  • Sov gott! eller vila kroppen i alla fall så många timmar möjligt.
  • Undvik smink, eller minska på det, och använder du det så tvätta av det efteråt.
  • Sluta röka och dricka alkohol (eller minska i alla fall)
  • Tvätta ansiktet med en mild rengöringstvål. Rör inte eller pilla på din akne. Det kommer mer bakterier då.  Ta på en acne gel som innehåller bensoylperoxid och / eller salicylsyra.
  • Zinktabletter eller salva är ett annat tips. Zink är bra för huden bland annat.

Detta inlägg har blivit läst 1429 gånger!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *